Vegane Lyoner aus roten Linsen ist ein einfacher Aufschnitt für Brotzeit, Sandwiches und Meal Prep. Ohne Seitan, mit echter Basis aus Linsen, Cashews und Gewürzen.

Gemüsebrühe selber machen und als Würfel einfrieren: aus Möhren, Lauch, Sellerie und Pastinake wird ein starker Grundfond für den Alltag.

Fudgy Brownies mit Miso-Karamell, Zimt, Butter und Öl: intensiv schokoladig, saftig und mit verständlicher Küchenchemie erklärt.

Zitronenschnitten vom Blech mit Rührteig, Zitronencreme, Sahne und Butterkeksen. Perfekt zum Vorbereiten für Gäste und Familie.

Diese Paprika-Tomaten-Suppe wird nicht einfach gekocht, sondern zuerst im Ofen geröstet. Dadurch wird sie süßer, tiefer und deutlich besser als eine schnelle flache Tomatensuppe.

Gerösteter Spitzkohl aus dem Ofen zeigt, wie aus einfachem Kohl ein richtig gutes Essen wird. Mit Hitze, Öl, Salz und einer schnellen Joghurt-Senf-Soße.

Airfryer Schaschlik mit Soße ist perfekt, wenn du Grillstimmung willst, aber keinen Grill anwerfen möchtest. Saftige Spieße, dicke Soße und echte Imbissbuden-Stimmung aus der Heißluftfritteuse.

Karaage selber machen ist einfacher, als es klingt: Du brauchst gutes Hähnchen, eine kurze Marinade und Stärke für die knusprige Hülle.

Rote Linsen-Bolognese Meal Prep ist günstig, sättigend und perfekt zum Einfrieren. Ein Soßenbaustein für Pasta, Reis, Lasagne und schnelle Abende.