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Chili con Carne – Meal Prep Eintopf
Chili con Carne Meal-Prep-Rezept: kräftiger Eintopf mit Bohnen, Mais & Hackfleisch. Perfekt zum Einfrieren, einfach aufzuwärmen & vielseitig kombinierbar.

Juri
26. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Hummus (Basisrezept)
Hummus Basisrezept: cremiger Kichererbsen-Dip mit Tahini, Zitrone und Knoblauch. Vegan, proteinreich und perfekt als Aufstrich oder Dip.

Juri
18. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Kichererbsen-Curry (Basisrezept)
Kichererbsen-Curry Basisrezept: veganes, cremiges Curry mit Kichererbsen, Kokosmilch und Tomaten. Würzig, gesund und perfekt für Meal Prep.

Juri
18. Sept. 20252 Min. Lesezeit


Guacamole (Basisrezept)
Guacamole Basisrezept: cremiger Avocado-Dip mit Limette, Tomaten und Zwiebeln. Trendfood, gesund und perfekt für Dips & Bowls.

Juri
30. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Aioli (Basisrezept)
Aioli Basisrezept: cremige Knoblauchcreme aus Spanien. Einfaches Rezept, perfekt für Tapas, Grillen und als Dip.

Juri
30. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Pesto (Basis – Basilikum)
Pesto Basisrezept: klassisches Basilikum-Pesto mit Pinienkernen, Parmesan und Olivenöl. Schnell, frisch und perfekt für Pasta & Meal Prep.

Juri
30. Aug. 20252 Min. Lesezeit


Knoblauch Spaghetti - Aglio e Olio einfach & schnell
Spaghetti Aglio e Olio: einfaches Rezept für Knoblauch-Spaghetti mit Olivenöl. In 15 Minuten fertig, vegan, aromatisch und perfekt für ein schnelles Abendessen.

Juri
1. Aug. 20252 Min. Lesezeit
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