Juri kocht

Gemüse einfrieren ohne Matsch: Welche Sorten roh gehen, wann du blanchieren solltest und wie dein Gefrierfach zum Lieferservice wird.

Shepherd’s Pie Meal-Prep-Rezept: Hackfleisch, Gemüse & Kartoffelpüree im Auflauf. Einfach einfrieren, portionieren & wieder aufwärmen.

Linsensuppe Basisrezept: nahrhafter Klassiker, klar oder cremig. Einfach, gesund und perfekt für Meal Prep & Einfrieren.

Gebratener Reis Basisrezept: asiatischer Klassiker zur Resteverwertung. Schnell, vielseitig und ideal für Meal Prep.